Qué hacer para evitar las alergias por cambios climáticos
Los cambios climáticos traen consigo alergias estacionales que se presentan con congestión nasal, moqueo, ojos llorosos, estornudos y más síntomas molestos, pero hay formas naturales de combatir esto que aquí te compartimos.
Primero, quédate adentro de tu casa en los días secos y con viento. Los momentos más adecuados para salir son después de una lluvia, ya que ayuda a limpiar el polen del aire.
Evita hacer cosas como cortar el césped y la maleza.
La Clínica Mayo también te da estos tips para sacarle la vuelta a las alergias y darle una limpia al aire:
- Usa el aire acondicionado de tu casa y tu coche.
- Si tienes calefacción o aire acondicionado de aire a presión en tu casa, usa filtros de alta eficiencia y sigue los programas de mantenimiento regulares.
- Mantén el aire interior seco con un deshumidificador.
- Usa un filtro de partículas de aire de alta eficiencia (HEPA) en tu habitación.
- Limpia los pisos a menudo con una aspiradora con un filtro HEPA.
Además de esto, puedes ponerte la “vacuna natural” que es Inverula Forte, porque con estas cápsulas puedes eliminar o prevenir los síntomas de gripe y resfriados, además con ella descongestionas el sistema respiratorio, alivias las flemas, la tos y el dolor torácico que viene con ello.
Y aparte de eso repara y fortifica las mucosas respiratorias y blinda los bronquios contra infecciones virales, ¡todo esto sin químicos!
Es el equivalente a una vacuna antigripal pero sin dolor.
Sigue estos tips y desecha los pañuelos sucios y las molestias por alergias.
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